Fysio-LJ
Fysioterapiaa kotiympäristössä
Tietoa yrityksestä
Mitä Fysio-LJ tarjoaa?
Fysio-LJ on erikoistunut ikääntyneiden yleiskuntoa ylläpitävään, kohentavaan ja kuntouttavaan terapiaan. Huolehdimme toimintakyvystäsi ja annamme vinkkejä harjoitteluun. Avullamme saat varmuutta liikkumiseen ja hyvän mielen. Toimintamme tavoitteena on mahdollistaa hyvä elämänlaatu ja sujuva arki omassa elinympäristössä.
Fysioterapeuttimme kanssa voit harjoitella kotona, salilla, hoivakodissa, palvelutalossa, yksin tai ryhmässä - mikä harjoitusmuoto sopii tarpeisiisi parhaiten. Arvioimme myös apuvälineiden tarpeellisuutta ja neuvomme niiden käytössä ja sovittamisessa.
Palveluitamme:
- kotikäynnit
- kuntosaliryhmä palvelutaloissa
- kuntosaliohjaus ja kirjalliset ohjeet
- veteraanikuntoutus
Fysioterapia ikäihmisille
Fysioterapia on asiantuntevaa kuntoutusta, jolla edistetään terveyttä ja ylläpidetään toimintakykyä. Ikääntyminen aiheuttaa muutoksia kehossa, jotka saattavat vaikuttaa itsenäiseen suoriutumiseen arjessa, sosiaaliseen kanssakäymiseen sekä mielialaan. Fysioterapialla tuetaan ikäihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia arjen sujumisen edistämiseksi.
Fysioterapian rooli ikääntyneen elämässä
Parempi lihasvoima jaloissa rohkaisee liikkumaan enemmän ja tukee arkeen osallistumista. Ikäihmisille kunnon ylläpitäminen on jo tulos sinänsä. Liikunta lisää mahdollisuuksia sosiaalisiin kontakteihin ja pitää mielen virkeänä. Fysioterapeutti on usein myös kuuntelijana tärkeässä roolissa.
Fysioterapian hyödyt
- lihasvoiman lisääminen
- tasapainon kehittyminen
- liikkuvuuden ja notkeuden lisääntyminen
- kivun lievitys
- kunnon ylläpitäminen
- luuston ja nivelten hyvinvointi
- parhaimmillaan osa viikoittaista arkirytmiä
- vaikuttaa positiivisesti myös mielen hyvinvointiin
.
Yhteystiedot
Fysio-LJ
Kyläkirkontie 6-10, 00370 Helsinki
040 623 4242
fysiolindmanjens@gmail.com
Hinnasto:
Lääkärin lähetteellä saadusta fysioterapiasta on mahdollisuus hakea Kelakorvausta.